A o lua de la inceput dupa un divort/despartire dureroasa este una dintre cele mai dificile experiente ale vietii. Divortul este considerat ca fiind mai dureros decat pierderea unei fiinte dragi, deoarece acolo a intervenit forta nemiloasa a destinului, persoana nu mai este, speranta de a-l mai vedea pe cel drag nu mai este, nimeni nu te raneste, este doar voia sortii. Insa cand cel drag iti creeaza suferinta, te prabusesti de la durerea pe care o simti ca vine de la el. El este viu, dar planurile pe care ti le-ai facut alaturi de el nu se mai pot materializa. Nu mai poti avea acces la ce ai visat si ai simtit pana acum alaturi de el. Este ca o sete chinuitoare, pe care nu ai cum sa ti-o potolesti. Stii ca exista apa, dar tie nu iti este accesibila.
Tot ce ramane de facut in cazul pierderii unei relatii, este sa iti plangi pierderea, sa accepti cele petrecute si sa iti vezi usor-usor de viata. Trebuie sa intelegi ca este firesc prin ce treci, ca nu esti singura in acest proces, ca exista sprjin si suport pentru tine si ca ai nevoie de timp pentru vindecare.
Sentimentele sunt extrem de ranite, in cazul unui divort sau despartiri, Sunt multe resentimente, emotii blocate, impletite cu sentimentul de speranta ca poate totusi la un moment dat lucrurile se vor rezolva, situatie care de fapt impiedica procesul de vindecare.
Confruntarea cu o despartire este extrem de dureroasa. Este firesc sa te simti devastata, insa nu este normal ca suferinta sa se instaleze permanent in viata ta. Femeile dupa ce trec prin experienta dureroasa a despartirii au tendinta de a indeparta iubirea de fapt, pentru a evita sa mai fie ranite pe viitor.
Haideti sa vedem in primul rand de ce doare atat de mult?
Pierderea iubirii este cea mai dureroasa, deoarece nu exista mangaiere, nu exista cale sa iti mangai sufletul ranit, avand in vedere ca tocmai ai pierdut iubirea. Nu mai este nimeni care sa iti aduca mangaierea de care ai nevoie. De obiei cand ai un esec, in afara dragostei, mintea te ajuta si iti spui ca abia astepti sa ajungi acasa la cei dragi, ca acolo stii ca esti iubita.
Cand iubesti pe cineva, incepi sa depinzi din ce in ce mai mult de prezenta acestei persoane. Toti simtim nevoia de a fi iubiti, Intr-o relatie de dragoste, aceasta nevoie generala de iubire, devine nevoia de a primi iubire de la partener. Cand se intampla acest proces, atunci am ajuns la dependenta si atasament in relatie fata de partener. Iar in momentul in care am atins acest punct al atasamentului, si suferim o despartire, simtim o deznadejde fara margini. Atasamentul amplifica extrem durerea.
Ai impresia ca nu vei mai putea avea niciodata ce tocmai ai pierdut. Daca esti casatorita si se pune problema divortului mai ales daca ai si copii, ai senzatia ca vei ramane singura toata viata, si ca nimeni nu te va mai lua in aceasta situatie, divortata, singura si cu copii. Daca ai trait o dragoste de poveste, chiar daca nu ai fost casatorita, simti ca ai pierdut dragostea vietii tale si ca nu vei mai putea iubi niciodata. Simti ca fara dragostea partenerului, nu mai poti obtine acele lucruri care ti-au adus atata fericire si beatitudine.
A pierde ceva ce pare de neinlocuit este o experienta ravasitoare.
Cum ne vindecam de durere?
Pentru a ne putea vindeca ranile, este important in primul rand sa ne eliberam de acest atasament. Daca nu facem asta, exista riscul sa ramanem blocati in aceasta suferinta sau blocati emotional. Este important sa te desprinzi de partener, sa nu il mai contii in tine. Asfel nu vei mai fi dependenta de dragostea lui, ci vei fi din nou deschisa catre alte surse de iubire.
Desprinderea de partener este foarte dificila, daca ai ajuns la gradul in care simti dependenta fata de acesta. Sprijinul familiei, al prietenilor este foarte important. Acest sprijin si suport venit din alta sursa in afara relatiei de cuplu care tocmai s-a terminat, te ajuta sa diminuezi dependenta fata de partener.
A te desprinde de partener, inseamna sa ajungi din nou la nevoia de a fi iubit, fara a mai astepta ca fostul sa faca asta. Insa cand refuzi sa accepti despartirea, si mai speri la reconciliere, te agati cu disperare. Te zbati, rezisti fata de partener si decizia lui, te lupti cu tine. Cand te lupti si nu accepti, indepartezi de fapt ceea ce iti doresti cu atata disperare: sa fii iubita. Nu faci decat sa te agati si mai strans de el, cu deznadejde si disperare. Iar el si iubirea odata cu el, se indeparteaza si mai tare.
Exista si o veste buna: durerea insa este temporara. Nu trebuie sa te lupti sa il convingi sa vina innapoi, sau sa il uiti. Este important sa lasi sa simti emotiile dureroase ale pierderii. Secretul vindecarii, consta in a simti emotia durerii, furiei, dezmagirii, fricii. Astfel atasamentul se va stinge usor, usor. Cand te opui insa, te lupti. Suferinta consta in rezistenta pe care o pui la ceea ce se intampla. Lupta ta blocheaza vindecarea si regasirea dragostei ulterior.
In momentul in care accepti ceea ce s-a intamplat si iti plangi durerea, fara a te lupta cu ceea ce este, atunci creezi contextul pentru desprindere si vindecare. Astfel incepi sa iti vindeci inima si sa te deschizi din nou pentru iubire. Resentimentele ne tin inima inchisa.
Tendinta femeilor dupa o despartire este de a darui mai mult celorlalti sau de a nega dorinta de a fi iubita.
Confruntarea cu durerea unui divort sau o despartire intr-o relatie nu este deloc usoara. Procesul de vindecare si incheiere al relatiei, este foarte important pentru regasirea dragostei ulterior.
In programul meu de consiliere relatii Find Love, te pot ajuta pentru regasirea dragostei dupa o departire dureroasa sau divort. Te pot ajuta sa intelegi relatiile, barbatii si cum sa treci prin procesul de vindecare dupa pierdere, atat de important dupa despartire, pentru a putea trai la fel ca inainte.
Click pentru detalii Aici
Hai sa incepem calatoria ta Find Love.
Call Find Love la 0723.633.150.
Cu drag,
Andrada
