Uneori comportamentul unui barbat dintr-o relatie pare ca un puzzle cu piese lipsa pe care vrei sa il termini si nu reusesti indiferent cat ai cauta sa il rezolvi. Oricat te-ai stradui pare ca intre tine si el se afla un zid peste care nu poti trece oricat de mult insisti.
Stiu cum este sa te simti asa. Am fost si eu in aceiasi situatie incercand sa am atentia si afectiunea sotului meu, ca apoi sa ma infurii si sa il critic ca nu face ce trebuie cand nu era cum ma asteptam eu sa fie.
Ma simteam dezamagita, ma suparam pe el, il acuzam ca nu ma face fericita si se asternea intre noi o raceala care ne indeparta tot mai mult, acuzandu-l ca nu ma face fericita, ca nu ma iubeste, el spunand ca vreau sa il controlez si incapatanandu-se sa faca exact aceleasi lucruri care ma deranjau, vazandu-si de ale lui, continuand sa nu imi ofere atentia si caldura pe care mi-o doream .
Imi scriu multe femei aflate in aceiasi situatie cu partenerii lor, asa cum am fost si eu odata ale caror relatii par pe muchie de cutit. Vorbesc aici de relatii de casatorie, de parteneriate cu angajament dar care s-au deconectat si exista acest zid intre parteneri care pare de netrecut.
Iata ce mesaj am primit de la Mihaela aflata intr-o situatie similara:
Mesajul:
“Andrada, sunt intr-o relatie cu un barbat de 4 ani. Locuim impreuna. Numai ca ne certam foarte mult. Ii reprosez ca nu ma iubeste, ca nu petrece timp cu mine, ca este egoist. La ultima cearta s-a enervat foarte tare si a plecat de acasa.
S-a mutat la niste prieteni. Mentionez ca lucram in Spania. Am fost disperata fara el. Apoi am dat de am dat de canalul tau de you tube si de blogul tau. Am inteles ascultandu-te si citind articolele tale unde gresesc.
M-am abtinut sa nu il caut, sa nu ii mai trimit tone de mesaje cum faceam altadata, sa ii spun cat sufar, sa il invinovatesc si sa il las pe el sa ma caute, ca daca e barbatul potrivit se intoarce asa cum spui tu.
Si da s-a intamplat cum ai spus tu in videoclipul tau – Cum sa aduci un barbat inapoi. S-a intors si am hotarat sa nu ne mai certam, sa construim clipe frumoase impreuna. I-am spus ca nu o sa il mai acuz, ca imi pare rau ca o fac.
El mi-a spus ca ma iubeste dar ca ii este frica ca nu va functiona relatia noastra, ca eu analizez tot ce face si rastalmacesc tot ce spune el si ca mai crede ca nu ma voi schimba.
Pe de alta parte mama imi spune sa nu ma las, sa nu cedez, sa fiu a naibii, sa am gura mare ca asa se tine un barbat. Tu spui sa ii lasi spatiu, sa iti vezi de energia ta, sa fii deschisa si sa il apreciezi cand vine. Este atat de greu sa fac asa cum spui tu.
De exemplu dupa ce a revenit si ne-am impacat, dupa cateva zile l-am simtit iarasi mai rece am simtit ca mi se face frica ca nu ma mai vrea, ca s-a razgandit si ca va pleca iar. Am incercat sa-i spun mai frumos ca uite de aia ma supar ca nu este calduros cu mine, ca mi se pare iar ca este distant.
Mi-a raspuns ca este obosit si ca iar o luam de la capat ca fix de ce i-a fost frica nu scapa, ca eu nu ma pot schimba. Ca felul acesta al meu de a fi a condus la despartirea noastra, ca eu ma leg mereu de el, ca ii reprosez mereu cate ceva cand nu este cum vreau eu.
Te rog sa ma ajuti cu un sfat. Inteleg ce zici tu, sa ii dau spatiu, sa am incredere – am inceput sa imi dau seama ce fac eu gresit, dar pe de alta parte este foarte greu sa fac ce spui tu.
Pur si simplu nu pot sa ma abtin, imi vin in minte tot felul de ganduri si imi fac scenarii unde e , ca pleaca, iar acum ma gandesc ca cine te iubeste te iubeste asa cum esti, cum spune mama. Dar mama pe de alta parte este despartita si singura de 20 de ani.
Nu stiu ce sa fac si ce sa mai cred. Am inteles ca trebuie sa lucrez cu mine dar nu stiu daca pot si cum. Si chiar si asa oare sunt sanse sa mearga relatia asta daca a mers prost ? Ma gandesc ca ciorba reincalzita nu mai are acelasi gust. “
Raspunsul meu:
Mihaela,
Ce iti voi spune, nu o sa iti placa, insa te va ajuta. Foarte multe relatii esueaza din lipsa de maturitate si responsabilitate personala.
O relatie implinita se construieste, nu se cauta ! Si nici nu se obtine pentru ca celalalt este asa cum vrei tu sa fie.
Adevarul este ca o relatie fericita si drumul catre dragoste, incepe in primul rand de la o relatie implinita cu tine.
O relatie linistita cu tine, te va conduce la o relatie implinita deoarece printr-un mod de a fi bazat pe maturitate emotionala iti vei inspira partenerul sa se transforme intr- un partener cald si iubitor asa cum iti doresti.
Cheia catre a reusi, este conexiunea emotionala intre voi si sa ajungi sa intelegi ca ceea ce face sau nu face partenerul tau sau ca este rece cum spui tu se intampla pentru ca:
- Este rece si distant pentru ceva ce NU ARE NICI O LEGATURA CU TINE
- Este rece si distant pentru ca il deranjeaza ca ii invadezi spatiul personal si nu stie sa gestioneze asta
Ceea ce faci tu, insa este ca legi totul doar in jurul TAU si nu creezi conexiune. Tie nu iti da atentie. Tu nu stii. Tu nu poti. Mama ta iti spune. Este doar despre tine cand vine vorba de el, chiar daca o faci in numele iubirii. Ceri numai de la el fara sa ai si perspectiva lui, astfel deconectandu-te de el si indepartandu-l de tine.
O relatie presupune 3 parti: el, tu si relatia. Este vorba si despre tine si despre el ca sa poata fi mentinuta relatia. In acest caz, el ca fiinta in relatie, se pare ca nu are drepturi. El iti apartine doar tie cand de fapt el isi apartine lui.
Avand doar perspectiva ta in minte, te trezesti ca te agiti, te framanti si te gandesti doar la el, dar dintr-o perspectiva a controlului, cand vrei sa controlezi ce este si ce face el. Astfel ca femeie te trezesti ca supra functionezi.
Initiezi, il cauti, il suni, ii trimiti mesaje, ii faci cadouri, ii gatesti, initiezi sex, conversatii doar, doar vei obtine atentia si afectiunea de care ai nevoie. Acest mod de a fi, nu functioneaza din pacate, doar il indeparteaza si mai tare, ceea ce s-a si intamplat iar ca apoi sa te infurii, sa te frustrezi si mai tare si sa il critici ca nu te face fericita, ca este distant si rece.
Acest mod de a fi este un mod de a fi bazat pe gandirea problema, cand il faci pe el parte din problema ta si tot ce faci este sa te gandesti la problema in loc sa te gandesti la cai de rezolvare, la solutii, si la perspectiva lui, facandu-l parte din solutie, privind lucrurile cu deschidere si sustinere.
Vestea buna este ca exista o cale sa faci sa functioneze o relatie care s-a deconectat si pe el sa il inspiri sa devina un partener cald si iubitor: conexiunea
Relatia cu tine la care se adauga ingredientul increderii in el este cheia catre o relatie implinita, deoarece doar asa se creaza conexiune intre tine si el. Este ceea ce am aplicat eu in relatia cu sotul meu si pasii prin care se realizeaza conexiune, pe care ii explic in programul de relatii Reconnect Love pentru vindecarea si transformarea unei relatii dificile.
Acum cand se intampla sa mai simt ca ma viziteaza tipare vechi, lucrez cu mine sa ma simt eu bine si de obicei intr-o ora sotul meu este el cel care ma cauta, initiaza o conversatie sau vine dupa mine si nu eu dupa el ca altadata, deoarece acum stiu sa creez conexiune.
Iata 5 Pasi pe care sa ii faci pentru a-l inspira pe el sa vina catre tine, care au la baza CONEXIUNEA, nu reactivitatea emotionala:
1.Suprinde ce emotii ai, la ce te gandesti ca raspuns la ceea ce face sau nu face partenerul tau. Suprinde ce iti vine sa faci, cand te simti speriata, furioasa ca el nu iti acorda suficienta atentie: de exemplu ori te duci tu catre el si esti draguta cu el ori ii faci reprosuri si il acuzi asa cum a facut Mihaela.
2. Opreste-te sa mai fii reactiva, sa te lasi condusa de emotii. Preia controlul si nu te mai lasa condusa de emotii care nu te duc catre relatia implinita pe care ti-o doresti. Esti mai mult decat frica ta, decat caruselul emotional in care te invarti. Spune-ti STOP. Repeta o mantra. Eu conduc aici. Nu ma voi mai lasa condusa de vechiul tipar. Treaba mea este sa lucrez cu mine, sa ma linistesc.
3. Respira, stai linistita si observa ce simti si ce senzatii ai in corp. Relaxeaza-te. Te vei simti mai linistita, mai calma deoarece te vei opri sa mai REACTIONEZI la el si sa urmezi vechiul tau tipar care nu functioneaza.
4. Gaseste ceva la propriu de facut pentru tine care iti place si te relaxeaza, care nu are legatura cu el.
5. Ramai deschisa cand vine catre tine, si nu ceda primului impuls sa te racoresti ca te-a enervat cand nu a sunat sau sa il critici ca nu fost mai atent. Gandeste-te si la perspectiva lui, poate chiar este obosit sau suparat pe tine si nu stie cum sa comunice.
Daca simti ca este greu sa faci acesti pasi este PERFECT! Inseamna ca ai pornit pe calea transformarii relatiei tale.
Daca vrei sa inveti cum sa iti vindeci relatia, cum sa lucrezi cu tine astfel incat sa il inspiri pe partenerul tau sa se tranforme intr-un partener cald si iubitor programul meu de relatii Reconnect Love te poate ajuta.
Poti invata ce sa faci si ce sa nu mai faci astfel incat sa iti transformi relatia, sa incepi sa te simti bine cu tine si sa nu te mai lasi coplesita de tiparele tale care nu functioneaza pentru tine.
Vei invata cum sa iti gestionezi emotiile negative, inclusiv frica, gelozia, furia astfel incat sa nu te mai copleseaca si sa nu mai fii reactiva actionand datorita lor in moduri care nu functioneaza si il indeparteaza pe el de tine, deconectandu-te de el.
Vei invata cum sa te simti linistita si in siguranta indiferent de ceea ce face un barbat, ceea ce il va atrage catre tine si creaza conexiune si siguranta in relatie.
Programul meu de relatii Reconnect Love iti va arata o cale care functioneaza cu un barbat pentru a crea pasiune, caldura si siguranta care te va conduce catre o relatie fericita bazata pe iubire, afectiune si conexiune.
Click pentru detalii Aici.
Andrada
