O despartire este o experienta foarte dureroasa. Simți furie, durere, te gandesti la el non-stop, plângi, speri sa revină.
Faptul ca stai mereu cu gândul la el, fie ca îl regreți, fie ca speri sa revină, sau ca te gândești cum sa te razbuni pentru ce ti-a făcut arata cât te face sa te distanțezi de tine, de viata ta.
E ca și cum ti-ai părăsi casa și te-ai muta la vecini sa te lase sa dormi la ei, fara sa ai un loc al tau.
Ca si cum haturile vietii tale, sunt la el, nu la tine. El fiind cel care iti stapaneste directia, nu tu.
Speranta ca se va intoarce, scenariile, furia, plansul iti alimenteaza obsesia fata de el, te tin blocata si nu poti merge mai departe sa iti construiesti viata ta.
În loc să te lași purtata de aceste impulsuri care nu te ajuta deloc, revino la tine acasă, ocupa-ti locul iar în viata ta. Dacă nu faci asta , obsesia fata de el te va consuma și nu meriți asta.
Ti-ai pierdut o parte din tine și acum e momentul sa depui energie sa recuperezi acea parte din tine .
E uman sa plangi, sa fii trista o perioada dar nu la nesfarsit. Nu lăsa la voia întâmplării sa fii absorbita de el.
Scoate-l din mintea ta. Cu vointa. Aminteste-ti ca iubirea nu se cauta pe ea însăși. Dacă iubirea ar avea chipul unei femei, ai vedea-o alergând după un barbat plângând? Iubirea are tărie și forță.
Este cea mai mare forță din Univers. Iubirea nu eșuează niciodată. Asa și tu. Vei reuși sa treci cu bine peste despărțire.
De fiecare data când ți se duce gândul la el, spui STOP. Și iti amintești ca iubirea nu alearga după iubire . Dacă era iubire autentica nu se termina.
În loc să te mai lași absorbita de el, te scoți din priza. Cum?
Iata 6 Pasi concreti cum iti poti reveni dupa ce te-a parasit sau ai decis tu ca nu il mai vrei:
- Vindeca-te de el
Acum esti pe cont propriu. Te-a parasit sau ai decis ca nu se mai poate asa si ai plecat tu. Este greu. Trebuie sa te regrupezi si sa te vindeci de el. Sa iti treaca de el. Sa ajungi sa iti fie indiferent.
Nu poti sa stai sa te zbati, neacceptand despartirea sperand ca intr-o zi se va trezi si va realiza ce a pierdut si ca va reveni pe calul lui alb spre casa ta asa cum iti doresti.
Dupa despartire e nevoie de timp sa accepti ca s-a terminat. Este uman si firesc sa ai o perioada de doliu, sa plangi, inainte de a merge mai departe dar nu o tine la infinit aceasta perioada.
De aceea nu mai continua sa mentii legaturile cu el in jurul lui astfel:
– Plangi o perioada dupa care iti spui Stop. Gata cu plansul. A sosit momentul sa mergi mai departe.
-Nu mai vorbi de el cu nimeni. Cu prietenele, cu prietenii lui. Deloc . Îți spui Stop.
– Nu mai asculți melodiile voastre. Nu mai asculți melodii romantice care te fac sa plangi. Ai putea , dar tu nu mai vrei . E uman sa fii melancolica, sa suferi dar gata . A sosit momentul sa te vindeci. Tu nu mai vrei sa stai în viata lui. Vrei sa revii la tine.
– Tine lucrurile in perspectiva. Cand iti vin amintirile despre ce faceati impreuna, aminteste-ti in paralel motivele pentru care nu mai sunteti impreuna. Nu lasa amintirile bune sa te orbeasca.
Sigur ca ai avut momente frumoase cu el, poate sex fantastic, locuri de vis vizitate impreuna, lucruri pe care simti acum ca altii nu ti le pot oferi asa cum ti le-a oferit el.
Sigur ca exista si lucruri minunate intr-o relatie toxica, nepotrivita. Nu te agata de acele lucruri care au functionat ca e gresit. Nu poti tine o relatie care nu a functionat pe baza unor amintiri placute sau a unor vise de ce ar fi putut sa fie.
Gandeste-te si vezi lucurile in perspectiva. Fii realista in schimb. De ce sa vrei sa fii cu un barbat care nu te iubeste deplin? Care nu te iubeste suficient astfel incat sa iti ofere ce iti doresti ? Care nu poate sa iti ofere?
Aceste momente frumoase nu sunt suficiente pentru ce este nevoie ca o relatie sa mearga mai departe. Aminteste-ti mereu ce nu a putut el sa iti ofere.
Fara furie, fara ranchiuna. Doar ca reminder.
2. Nu îți face un obicei sa te gândești obsesiv la el.
Scăpa de acest obicei care nu iti face bine, care doar te consuma și te tine departe de tine și de viata ta. Obsesia este un obicei de corectat.
Este uman sa iti lipseasca, sa iti vina in minte, atata timp cat nu te obsedeaza.
Important este sa iti pui în perspectiva emoțiile. Iata cum: e uman și natural sa ma gandesc la el, însă pot trai si fără el.
Ideea este ca poti sa te gandesti la el, sa il doresti insa sa stii ca nu mori fara el. E greu o perioada fara el, nu iti place cum e acum, dar poti si fara el.
Iată 2 exerciții practice pentru a combate obsesia:
-Când iti vine gândul la el, spui Stop si numără de la 100 inapoi la 0. Asa vei opri obiceiul distructiv de a te gandi la el. Il vei scoate la propriu din mintea ta.
– Observa câte lucruri bune ai în jurul tău acum si fa o lista cu ele: ai doi ochi cu care vezi, ce bine ca mergi, ce bine ca mergi la birou, ce bine ca ai job, ce bine ca esti sanatoasa, ce bine ca ai o casa, ce bine ca respiri, ce calduroasa esti, ce mama buna esti etc.
Fa-ti o lista cu toate lucrurile bune din viața ta. Zilnic . Este o lista de valorizare a vietii tale. Asa te vei vedea pe tine valoroasa pe cont propriu in viata ta si fara el.
Aceste exerciții te vor ajuta sa scapi de obiceiul de a te gândi obsesiv la el.
3. Da-i pace
Când intervine despartirea, apare furia. Și în urma furiei vrei sa ii spui ce a făcut. Ii scrii mesaje interminabile. Ii faci reproșuri. Îl acuzi. Ii spui ce mult te-a ranit.
Opreste-te . Nu are nici un rost. Nu se va schimba nimic. Din contra. Ii transmiti ca încă iti pasa și ca nu te poți rupe de el. Ii vei alimenta ego-ul. Va spune “Ia uite ce prinsa e.”
El știe foarte bine ce a făcut. Ce a greșit. De ce crezi ca dacă ii scrii va înțelege mai bine ca te-a făcut sa suferi . Știe oricum ce a făcut. Sau dacă nu înțelege, nu a înțeles nici atunci, și nici acum nu va înțelege pentru ca asa e el.
Deci e inutil, acest consum de energie. Nu te ajuta la nimic. Din contra te tine legata de el și vei rămâne tot blocata în situatie.
4. Nu încerca sa te razbuni
Poate te-a înșelat. Te-umilit. Te-a ranit. Are o noua iubita. Vrei sa te razbuni . Sa fiți chit . Crezi ca te vei răcori dacă și el va simti prin ce ai trecut și tu.
Visezi la acel moment când sa ii faci și tu ce ti-a făcut el. Uman asa este . O vezi ca pe o compensare a suferinței tale. Sa știi ca o sa îl doară și pe el ca tine .
Însă tu vei fi cea care va suferi mai mult decât el chiar dacă te razbuni.
Nu vei catiga nimic pozitiv tu, chiar dacă el merita răzbunarea.
Nu vei obține răspunsul pe care îl aștepți de la el. Poate îl vei innebuni dar reacția pe care o aștepți nu va veni .
Furia fata de un barbat care te-a umilit nu se poate satisface .
Răzbunarea în loc să te facă sa te simți bine, sa mergi mai departe te va tine pe loc, legata de el.
Iti irosești energia pentru ceva care nu iti aduce nimic pozitiv în schimb . Și crede-ma el nu va suferi . Tot tu vei suferi.
Pentru ca menții legatura cu el, nu ești libera de el, te gândești la el, și vrei atenția lui în urma răzbunării. Tot atenție de la el vrei . Tot legata de el esti.
El nu se va schimba . Nu iti va oferi ce aștepți. Nu va suferi cum aștepți. Nu vei obține nimic pozitiv din răzbunare. Tot tu vei suferi mai mult pentru ca iti faci rău, păstrând legatura cu el mental și emotional.
Răzbunarea este când te detașezi complet de el, iti faci tu o viata minunata fără el și ii zâmbești detasata .
5. Scoate-l din viata ta total
Nu mai vorbi cu el. Nu fii amica cu el. Nu ii face servicii. Nu te mai culca cu el pe genul imi place sexul cu el, macar atat. O sa suferi teribil dupa .
Ții legatura deschisa deoarece speri ca intr-o zi va realiza ce a făcut și va veni înapoi. Și asta te tine legata de el, sa nu îți poți trai viata , sa te bucuri de viata ta. Ții legatura cu el, deoarece e prea dureros sa ii dai drumul total. Pentru că mai speri. Ca se va schimba. Ca se va răzgândi. Ca intr-o zi va realiza ca are nevoie de tine.
Daca nu rupi aceste legaturi definitv, nu poți fi libera . Vei fi mereu prinsa de el. Asa ca nu îl poti lasa cu un picior în ușă. Închide ușa definitiv. Doar asa vei fi libera sa te bucuri de viata asa cum meriți .
6. Iubeste-te absolut
Nu te crampona de faptul ca ce te faci fără el. Gândește care e cel mai groaznic lucru care se poate întâmpla fără el. Ce poate fi atât de oribil. Depășește frica . Vei putea fără el.
Ti se va opri viata in loc ? Nu.
Vei putea supravietui? Sigur ca da. Vei vedea ca poti gestiona si despartirea de el.
Miza esti tu. Nu el. Tu esti mai importanta decat el.
Fa-ti o viata minunata fără el.
Mergi la sala , la yoga, ieși cu prietenii, citește, plimba-te , fa dezvoltare personala, fa-ti hobby-uri, mergi in excursii, petrece timp cu tine, da-ti timp sa te vindeci.
Nu te duce în direcția victimei, ca ai gresit sau ca nu esti tu bună. El nu a putut mai mult, el nu a putut sa iti ofere ce îți doreai.
Deci tie nu iti trebuie un barbat care nu poate sa iti ofere ce îți dorești.
Daca vrei sa treci cu bine peste despartire, sa reusesti sa te vindeci, si sa iti refaci viata alaturi de un barbat bun care sa te merite Programul meu de feminitate Feminine Love, te poate ajuta.
Secretul care face un barbat sa fie atras numai de tine, sa își dorească sa renunțe la libertatea lui pentru a fi cu tine, este ceea ce tu ai deja – Energia și Puterea Feminina !
Când înveți cum sa o accesezi, vei fi ca un magnet in dragoste și vei deveni obiectul dorintei unui barbat pentru totdeauna !
Tot ce ai nevoie este sa înțelegi cum sa îți descoperi feminitatea, cum sa îți accesezi energia feminina și CUM sa o FOLOSEȘTI.
Programul meu Feminine Love, te va ajuta sa îți descoperi puterea feminina pe care deja o ai in interior, cum sa o aduci la suprafața astfel încât sa creezi un nivel de atracție si conexiune pe care un barbat nici nu și le imaginează ca fiind posibile.
In acest program iti voi arata teme si instrumente, care patrund la un nivel foarte profund, astfel incat un barbat va simti schimbarea si noua ta vibratie feminina. Va simti noul tau mod de a fi feminin, bazat pe siguranta si senzualitate, ceea ce il va face sa fie mai atras si apoi conectat la nivel emotional cu tine, astfel incat sa isi doreasca mereu sa fie langa tine.
In cadrul acestui program vei afla:
- Cum sa devii atat de puternica pe interior si blanda pe exteriorincat un barbat sa fie atras instinctiv de tine si sa-i declansezi dorinta emotionala de a te avea pentru totdeauna, dorindu-si sa nu te piarda niciodata !
Programul cuprinde 5 Parti prin care vei intelege si experimenta energia feminina.
Click pentru detalii Aici.
Cu drag,
Andrada
